Så här funkar det

Med vårt unika träningskoncept tränar du i 10 veckor tillsammans med ett fåtal andra i en liten grupp.
Ni coachas av en personlig tränare och hjälper varandra att nå era mål!

DETTA INGÅR:

•   10 träningspass med en personliga tränare
•  Träningsprogram för egen träning under träningsperioden
• . Tester både i början och i slutet av träningsperioden, för att mäta dina resultat.
• . Träna med andra deltagare och få energi och gruppdynamik
•  Ett individuellt samtal med din personliga tränare innan träningsstart

Vi välkomnar dig som är fysiskt aktiv idag, men som vill ha en extra boost och ta nästa steg i din träning!