För dig som vill komma igång med eller utveckla din styrketräning
Vi börjar med att träna i vår fina maskinpark för att sedan gå över till att träna med fria vikter i form av hantlar, kettlebells och skivstänger. Målet är att du efter denna kurs kommer få ut mycket mer av din träning, känna dig tryggare i gymmet och få snabbare resultat!
Vi träffas en gång i veckan under 10 veckor. Vill du hänga på? Anmäl ditt intresse genom formuläret nedan.
Pris
För Hälsoverkets medlemmar:
2950kr
För icke medlemmar
4950kr
“Att träna i en mindre grupp, där du får coachning av en personlig tränare är en helt annan upplevelse. Du kommer märka skillnaden! “
Magdalena, personlig tränare på Hälsoverket
Mer info:
www.halsoverket.nu
Besök oss gärna på
Koppardalsvägen 8
Avesta