För dig som vill kickstarta det nya året med massor av inspiration!
I denna grupp ses vi och tränar tillsammans med en personlig tränare en gång i veckan under 8 veckors tid.
Efter varje träningspass sätter vi en individuell samt gemensam plan för kommande vecka. Träningen är funktionell och rolig. Du tränas för att bli starkare och smidigare. Tränaren kommer även ge kost- och träningsrekommendationer samt utmaningar för att du ska uppnå bästa resultat. Du kommer även ha möjlighet att väga och mäta dig.
PRIS
För medlemmar på Hälsoverket: 2950 SEK
“Att träna i en mindre grupp, där du får coachning av en personlig tränare är en helt annan upplevelse. Du kommer märka skillnaden! “
Magdalena, personlig tränare på Hälsoverket
Mer info:
www.halsoverket.nu
Besök oss gärna på
Koppardalsvägen 8
Avesta